Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan

Dalam ajaran agama Islam, mengkaji hadits merupakan amalan baik yang senantiasa dilakukan oleh penganutnya. Usai dikaji tentu saja kita mengamalkan apa-apa yang telah dikaji, termasuk hadits tentang Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan. Seperti apa? Yuk, kita sama-sama perhatikan uraian berikut ini.

Rasulullah memiliki kebiasaan hidup yang bisa diteladani oleh kita pengikutnya, salah satunya adalah Beliau senantiasa tidur lebih awal namun bangun pun lebih awal. Rasulullah selalu mengajak kepada pengikutnya untuk senantiasa bangun sebelum waktu shubuh dan menyegerakan melaksanakan sholat shubuh berjamaah di masjid. Seperti kota Bandung misalnya, akhir-akhir ini gencar mengkampanyekan sholat subuh di masjid. Terbukti dengan sesaknya masjid-masjid yang dipenuhi jamaah, masjid Pusdai contohnya.

Ada banyak manfaat apabila melaksanakan sunah Rasulullah SAW. tersebut (Sholat subuh berjamaah di masjid). Di samping tentunya pahala yang akan kita raih, Dengan keluar rumah menuju masjid lalu kita melangkahkan kaki menyusuri jalan di luar rumah, kita akan menghirup udara waktu subuh yang segar.

Bagi setiap orang yang terbiasa bangun pagi kemudian ia menghirup udara pagi maka orang tersebut bisa dipastikan akan berparu-paru yang lebih kuat dan sehat. Selain itu, udara subuh pun mampu memperkuat dalam berpikir (anti pikun) serta menyehatkan hati untuk senantiasa berperasaan positif dan optimis.
Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan
Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan
Simpul singkatnya, ada banyak kefadholam (keuntungan), semisal; badan bugar, sehat, otak cerdas, penghidupan dimudahkan dan mendapatkan kebaikan di akhirat. Perhatikan petikan hadits berikut.

Ya Aisyah, jangan engkau tidur sebelum melakukan empat hal:
  • sebelum kau khatam Alquran,
  • sebelum membuat para Nabi memberimu syafa’at di hari akhir,
  • sebelum para muslim dan muslimat meridhoi dirimu,
  • sebelum dirimu melaksanakan ibadah haji dan umroh.
Lalu, Aisyah ra bertanya, “Wahai Rasulullah, bagaimana caranya agar saya mampu melaksanakan 4 hal sekaligus dalam satu malam?”

Sambil tersenyum, Rasulullah SAW. bersabda, “Jika engkau tidur bacalah Surah Alikhlas 3 kali, pahalanya seakan-akan engkau menghatamkan Alquran.”

[ Bismillahir rohmaanir rohiim, Qulhualloohu ahad’ Allahushshomad’ lam yalid walam yuulad’ walam yakul lahuu kufuwan ahad’ ] (baca 3 kali)

Masih bagian dari jawaban nabi, “(yang kedua) Membaca sholawat untuk ku dan para nabi sebelum aku, maka kami semua akan memberi syafa’at di hari kiamat.”

[ Bismillaahir rohmaanir rohiim, Allahumma shollii ‘alaa Muhammad wa’alaa alii Muhammad ] (baca 3 kali)

“(yang ketiga) Perbanyaklah membaca istighfar

[Astaghfirullahal ‘azhiim alladzii laa ilaaha illaa huwal hayyul qoyyum wa atuubu ilaih ] (baca 3 kali)

“(yang keempat) perbanyaklah bertasbih, bertahmid, bertahlil, bertakbir, maka seakan-akan kamu telah melaksanakan ibadah haji dan umroh.”

[ Subhanallahi Walhamdulillaahi walaailaaha illallahu allahu akbar ] (baca 3 kali)

Lakukan 4 hal tersebut di atas dengan rutin - Rasulullah SAW. bersabda, "Ilmu yang bermanfaat adalah sebuah amalan yang sederhana tetapi dilakukan secara rutin."

Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan

Kembali pada topik artikel tidur dengan posisi badan ke arah kanan, Rasulullah SAW. selalu mengamalkan berdoa sebelum tidur. Ini lalu beliau anjurkan kepada sahabat serta pengikutnya. Sunah Rasulullah SAW. ini merupakan salah satu dari beberapa sunah lain yang biasa dikerjakan oleh Nabi.

Di antara adab seorang Muslim ketika hendak tidur yang diajarkan Rasulullah SAW. antara lain:
  1. [1] Membersihkan tempat tidur sebelum ditempati.
  2. [2] Berwudhu sebelum beranjak ke ranjang.
  3. [3] Berbaring miring ke kanan, telapak tangan diletakkan di pipi.
  4. [4] Berdoa sebelum tidur.
  5. [5] Berdoa ketika bangun tidur.

DOA BANGUN TIDUR:

الحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

Artinya: “Segala puji bagi Allah yang menghidupkan aku setelah matiku dan kepadaNya tempat kembali”. [Hadist Shohih Bukhari Kitabu Da’awat]

Demikian sepenggal artikel tentang Tidur dengan Posisi Badan ke Arah Kanan. Semoga bermanfaat ...

disarikan dari: Alquran Syaamil
sumber rujukan:http://ldiikabupatenmalang.org/4-bacaan-sebelum-tidur-muslim/

Foto bayi: Shutterstock
Diberdayakan oleh Blogger.